别让“丧文化”毁掉你的余生

作者:admin
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发布时间:2019-08-07 16:59:06

?生活就是到处碰壁。——来自网络

昨天,当“1美元=7.0458人民币”爆出,汇率破七时,一位职场人,整个白天都没有工作好,开始了各种焦虑。晚上就找老王咨询,说人民币破7,自己该怎么办?

Photo by Phil Desforges on Unsplash

当老王听完这个问题,有些莫名其妙。老王就问他,人民币破7和你个人财富有多大关系?他说,没有。

老王更不明白了,问他,你为什么如此焦虑呢?他说,每当看到新闻或看到别人发的文章时,自己就非常焦虑,总担心世界秩序的变化,很可能就波及到自己,担心失业,失业就意味着没有钱,没有钱就无法生活了……

老王明白了,很多“丧”大部分来自于焦虑。老王想说,绝大部分事情和你一毛钱的关系都没有,不要整天搞得自己好像在主导整个事情的成功或失败一样。

老王对这部分职场人建议:

1、少关注外面的事情,做好自己才是对的。自己的事情做不好,能力得不到提升,挣不到钱才和你有关。

2、世界上绝大多数的事情,和我们没有直接关系。我们之所以“丧”,是因为我们担心太多,又安于现状无法突破。老王建议,调整心态,心态才是决定你生活的质量。

3、远离毒鸡汤,你的焦虑,几乎99%来自毒鸡汤,只有1%是因为你的职业没有目标和方向有关。

为什么现在年轻职场人如此“丧”?老王查阅大量资料、信息和老王对职场的观察,老王认为,职场人“丧”的原因是:高欲望得不到及时满足。原因如下:

Photo by Thomas William on Unsplash

1、压力大、收入低、加班时间长、休息时间短导致白天没精神,整个人不在状态,非常“丧”。就像一位网友说“工作时间长,没时间洗澡、没时间好好吹干头发擦干身体擦干脚,久而久之湿气重,导致白天困、没精神”。咋一听,感觉很有道理、逻辑也对。但仔细品味一样,你就会发现里面不对。

现实真的是这样的吗?为此,老王专门采访几个夜猫子的人,他说,白天都是一些和工作无关的琐碎,晚上才开始工作,导致天天加班。还有就是,很多时间都浪费在无效的社交上了,比如喝酒、KTV等。

老王认为,任何人的职场都是非常辛苦的,只是优秀的人才有更好的方式去工作,更好的方法来调整自己的压力。老王建议,不要浪费自己的时间,合理的调整身体、调整休息时间,因为成人世界,正常的休息已经成为了奢侈品。

2、真实的世界和我们想象的不一样,落差太大。前一段,老王为一位职场人做职业咨询时,明显感觉到他异常焦虑。老王和他深入聊天时。发现他从小学到高中都是别人眼中的佼佼者,但进入了大学和踏入社会后,发现自己的天赋,在真正的天才或精英眼里不值一提。就开始失眠和焦虑,导致毕业6年,职业发展非常差。

还有一位职场人,老王在为他做职业咨询时,发现他的职业走得很一般,不过,他非常努力。总想鱼跃龙门,但他最后发现自己拼命挣扎,最后换来仍不是自己想要的。老王与他交流后,对他的积极态度非常认可,但对他的努力方式存在质疑。老王认为,对普通人来说,所有的努力不是为了改变世界,而是为了更好地改变自己的命运

而这位职场朋友却认为,自己这么努力、如此拼搏就应该很快成功、很快实现财富自由。老王告诉他,成功跟努力没有关系,努力不等于成功,但我们又不得不努力,因为你不努力就会加快你的失败。真正的成功,需要天时地利人和、格局和神助(贵人相助,不要错误地理解)。

Photo by Tony Tri on Unsplash

现实的社会,到处是大饼,只是你没有吃到,才会绝望。老王认为,大饼的确有,那是因为吃到大饼的人,太少了。正如李善友所说:“真正的牛人,不到0.01%”。因为网络发达的缘故,你所看到、所想到的提升自己的路上,人头攒动,最可怕的是,他们远比你想象的优秀且强大。

老王建议,找到自己的边界,给自己一个合理的定位,然后全力以赴去努力,你或许会成功。但老王也建议,一定要降低自己的欲望,如果欲望太大,来不及实现的情况下,你就愈发欲壑难填,愈发的“丧”。

3、“丧”来自于焦虑。为了逃避现实的压力和焦虑,就只能降低自己的期待,降低对自己能力的评价,丢掉武器,彻底躺在地上,不再抵抗,这是导致你“丧”的开始。每个人都有想做事的心,“丧”的人绝对不是懒惰的人,也不是无所事事的人,而是对周遭的一切提不出半点兴趣的人。归根到底是你焦虑导致,焦虑到看不到希望,找不到出路。老王建议职场人,要远离焦虑,远离焦虑从远离毒鸡汤开始。

对职场人来说,如何避免丧文化呢?老王建议:

1、避免丧文化,你必须努力提升改变自己,提升自己的能力和提升自己解决问题的能力。职场上,如果你的能力得不到提升,给你带来的不仅仅是“丧”的开始,更是你被离职的风险。

2、避免丧文化,你必须开始读书,因为读书才会让你远离焦虑。远离焦虑,你才会成为正常的职场人。老王认为,所有的职场人开始颓废都是从焦虑开始的,因为焦虑会让你的内心无法平静、失眠等等。职场上,你必须学会自我调整,远离焦虑,你才能让自己避免“丧”的存在。

3、多结交具有积极人生目标、上进的职场朋友,才能让你远离丧。职场上,你有没有发现,有很多积极的人,他们每天不是按部就班地工作,而是在实现弯道超车。比如他们利用周末出去和比自己优秀的人交流,来提升自己;他们不懈地努力,是为了更好地改变自己,也是为了做好Plan-B,以防意外。在老王接触的这些人中,从来没有“丧”的痕迹,都是每天积极面对工作和生活,亦或非常开心,收入也不低。因为人家是斜杠,有两份收入。

Photo by Vojtech Bruzek on Unsplash

写在最后

生活只会击垮伪努力的人,真正努力的人不会被生活击垮,而是在逆境中成长,最后才会成为参天大树。

老王建议,远离丧文化,不要让丧文化毁掉你的余生。

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