大夫说:孕妈注意!妊娠期要防这三大并发症

作者:admin
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发布时间:2019-07-30 23:48:43

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导读:对于每一位女性来说,孕期是一件非常辛苦的事情,不仅辛苦,而且稍不留神还可能会患上一些影响健康的并发症。自己多受点罪没什么事,最担心的就是胎儿也会受到影响。

身体健康比一切都重要,而医院的大夫也说:孕妈注意!想要安全度过怀孕阶段,那么妊娠期就要要防这三大并发症:

1.妊娠期糖尿病

妊娠期的糖尿病是比较常见的一类并发症,其主要的表现就是女性在怀孕之前并没有糖尿病的病史,但在怀孕以后就出现了血糖指数较高的情况。据统计调查表明,每30位孕妇中,就有1位孕妇患上糖尿病。而糖尿病不仅会威胁到孕妇的健康,也会造成胎儿成长体积过大以及智力发育受损的危害。

妊娠期的糖尿病主要是因为孕妇在期间动得少、吃得多,而且吃的东西都太过精细造成的,想要避免糖尿病的发生,那就需要我们在主食中多添加一些粗粮、少吃精细的米饭、包点等等,同时还要摄取优质的蛋白质、多吃奶制品和蛋制品,最后还要多吃蔬菜(每天500g)、水果(每天250g)。

2.妊娠期婴儿早产

婴儿早产是妊娠后期最需要注意的并发症,如果胎儿不足月份就生产出来,那么很有可能会发育不够完全,出现比如体重不足、身材瘦小、甚至是智力缺陷等等。一般来说,太瘦的人以及一些高龄产妇都会出现婴儿早产的情况,同时生殖系统的炎症或者感染也有可能导致早产。

这就需要女性在备孕期多注意保养身体,让体重达到怀孕的标准,并且要选择在最佳的生育年龄阶段里进行怀孕。在怀孕了以后,也要保证健康的饮食和生活习惯,在孕晚期的时候要注意行动上的安全,定期做好产检,以便于及时发现身体和胎儿的问题并加以控制。

3.妊娠期高血压

高血压是妊娠期中对于孕妇和胎儿危害都非常大的疾病,而发病的原因一般都是由于体型过胖、或者本身带有一慢性的疾病,比如肾脏病、免疫系统的疾病等等,还有的就是孕妇本身就有家族高血压的病史,这些都可能引起妊娠期的高血压。

对于正常人来说,工作压力、心理压力等等都可能会导致高血压的发生。这就需要我们在日常生活中,注意好自己的情绪管理和心理上的疏导,保证良好的饮食习惯,少吃一些过咸以及一些脂肪含量过多的食物,保证充足的营养吸收和日常的休息时间。

想要我们的孕期过得更加的安心,那么我们就要到正规的产科医院做正规的孕期保健,其次就是要定期做产检,及时发现孕期的一些问题,并加以治疗和控制。对于一些常规的孕期筛查,排除胎儿早期的畸形或者初期缺陷,这样我们生出来的宝宝才会更加的健康,而妈妈也能更安全的度过这十个月的孕期。

重要提示:在妊娠期,孕妈们就要额外注意好自己的身体健康问题,更要注意预防好糖尿病、早产以及高血压这三大并发症。这就需要孕妈拥有健康的饮食习惯,保证好充足的营养摄入并且要有正常的作息规律。最后还要定期做产检,避免妊娠期的风险发生。

今日话题:你在孕期的时候,在饮食上都有哪些改变?欢迎留言讨论。

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